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常常听到学生们感叹:当学生真不容易啊!比如现在的高中生,都已经搞不清这大千世界的百万种色彩都藏哪里去了,怎么满本的笔记都是黑黑白白、蓝蓝白白或是蓝黑加白的世界呢?!单词、古文、公式……刚刚才听到一位正在复习准备考研的同学抱怨:“我的大脑,才刚二十二岁啊,最近为什么会有老化衰退了的感觉呢?刚刚想要做但还没有的事情,现在已经想不起来了;一想到明天那些左一项、右一项的学习任务,我的头脑都要炸了,最后干脆来了个‘死机’——大脑里的屏幕变成一片空白、任你猛敲键盘也毫无反应!”
这种状况不仅仅出现在学生当中。所有学习或工作压力大的人(尤其是脑力劳动者),都会出现这种脑力“透支”的现象。有一位今年刚过三十岁的白领说:“我现在对小时候的事记得很清楚,对刚刚发生的事反而记不住——上周六听完培训课,刚过了一天,周一就已经想不起来老师讲的大部分内容了,不会是已经有老年痴呆的前兆了吧?”……
科学家的研究表明,普通人终其一生也才用了4-6%的大脑潜能。大家知道,人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字、顺序、分析,而右大脑负责空间意识、形态(整体概念)、节奏、想象、色彩。
想想看,你是如何记笔记的?如果你从头到尾只使用一种颜色(大家最普遍使用的就是黑色或蓝黑色的墨水),那么在一整天的学习时间里,你大脑的左半球负责识别词汇信息的脑细胞正在奋力地超负荷工作,而你大脑的右半球负责颜色和形态的脑细胞却一整天都在休息!结果是,白白浪费了世界上最伟大的“超级计算机”的潜能!
那么,我们该怎么办?
答案是:使用思维导图来记笔记!
什么是思维导图?
思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具,它用“画”的方法来记录思考和创作的过程,是一种组织结构性思维工具。下图是关于“今天的计划”的思维导图(来源:东尼•博赞(Tony Buzan)先生《思维导图:大脑使用说明书》,外语研究与教学出版社,2005年4月)。
使用思维导图来记笔记,你将获得以下收益:
1、你的思绪可以任意驰骋,将联想扩展到极至,因此很难漏掉任何一个与关键点有关联的要素;
2、你可以随时展开想象的翅膀,一边思考一边“涂鸦”,其乐无穷!(其实我经常看到很多人一边思考一边在纸上画来画去。人天生就对图象感兴趣,我们现在只是给这种“涂鸦”的方法“正名”而已);
3、思维导图所采用的“关键词”方法,迫使我们思考事物的关键点;
4、由于采用了色彩及图形,所以充分调动了我们的大脑,因此,你的记忆力可以倍增!
其实,思维导图不仅能够用来做笔记,还能够用来进行各科学习内容的总结和复习。试试看吧,效果一流!
如果你对思维导图这种方法感兴趣,请阅读以下书籍(如果你的老师或家长、老板或上级禁止你“涂鸦”,那么务必请他们也来阅读!
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以下是读文网小编收集整理的《思维导图:如何用思维导图制作读书笔记》全部内容,希望对大家有所帮助,如果您喜欢小编的推荐,请继续关注读文网
思维导图是一种非常优秀的工具,它最大的特点是一目了然,框架清晰,对读书过程中的分析、总结、分门别类有很大的益处。读书笔记是非常有助于阅读后思考的一种方法,由于写的过程相对较慢,而思考相对较快,则在写的过程中,头脑可以围绕该主题进行有效的思考,同时,写的过程也是理清思路的过程。
用思维导图做读书笔记有很多的益处,在此简单列举一下:
1、建立各学科思维导图,有效避免写作重复。
如果每一本书的某部分内容单独写文章,很容易产生大量的重复,如果建立了不同学科的思维导图,则将不同书籍的同类别知识放入同一导图的相应分枝内,能够有效避免重复思考。
2、思维导图有效促进深入思考。
由于已经建立了不同学科的思维导图,当有新的东西出现时,自然放入相应导图之中,这时您可以将过去思考过的东西与现在发现的知识相对比,对知识的全面认识将有效提高,同时这种全面性将有效促进进一步深入思考。
3、读书笔记制作便利
您可以读完一本书后,在导图中建立一个分枝“杂项”,之后将不同章节的摘抄全部录入到该分支中,在之后的整理过程中,通过拖拽就可以很自如的放入相应分枝,形成系统化框架
【做读书笔记”方法】
1、阅读书籍
如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强,可以读完一章之后进行一次整理,如果是整体性较强的书籍,并且在短时间内可以阅读完成,可以读完全书一并制作思维导图,这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。
2、构建书籍框架
您可以直接将书籍的目录录入到思维导图中,也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中您最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。
3、录入摘抄和重点内容
将书中的重点论证部分录入思维导图,同时将自己摘录、勾画的部分录入,这个时候不必变更书中原句,简单的录入即可。这时有两种内容,第一种是和书籍框架及论证有关的,放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关,但您认为很好的话,您可以在导图中建立一个“杂项”的分支,将所有内容统统扔进这个分支下。
4、调整分类方式或框架分析方式
如果您读这本书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西,那么很可能您并不绝对关心作者或者本书的思维框架如何,但是在书中您可能关心其中某些部分。
比如《如何阅读一本书》中,您更加关心如果做分析阅读,如何做检视阅读,如何做主题阅读,那么您可能要做三个主要的分支。或者您在读《麦肯锡工作方法》时,至少我更加关心麦肯锡人的工作步骤,那么就做一个工作步骤相关的思维导图——重点不在于作者是如何写的,重要的是你关注什么!另外,就算您希望了解作者或者本书的思维框架,基本上来说您前面根据目录做出的书籍框架一定是有问题的,或者说并不是您理解到的框架。在这个步骤中,根据您自己的理解整理出一个全书的框架。
5、将内容和论证放入相应分枝中
您已经完成了整体框架的构建,现在是细化的时候了。几乎所有的思维导图都提供了拖拽功能,这时,您可以很轻松的将前面录入的内容拖入相应分支中去。
6、细化每个分支的逻辑性和语言
现在框架已经有了,每个分支下也有了一定内容,但是每个独立分支下的逻辑性并不清楚,您需要将书中原话转变成您自己理解的话语,尽力简化!同时,将这些句子的逻辑关系理清,用分支的形式体现出来,这时您就有了一个层次、逻辑清楚的思维导图了。
7、处理“杂项”中的内容
大家没有忘记杂项中还有很多内容吧,处理一下这些句子,将它们变成你的话,作者怎么说的重要,但是永远不如你理解的更重要!这时,您可能会发现有些内容可以放入前面整理出的框架中,有些东西则和全书整体框架或者您关注的内容并不相关。
8、将“杂项”内容归档
我在前面的文章中反复提到,大家最好建立自己的知识管理体系,我在用思维导图来做,比如管理一个专门的导图,日常杂项一个导图,谈读书系列一个导图。将杂项中的内容分门别类的归入这些导图中去,不必太过在意构架和体系,您可以同样在它们中建立杂项,扔进去就OK了,等到您想用的时候再说,现在不过是一个搜集资料的过程而已。同时,最好注明该条出自哪本书和页码,不过我一般懒得做,呵呵。
9、重新审视和整理框架性导图,或者,把它整个拆分!
这是非常非常关键的一步!可以说前面所有的步骤不过是在为这个步骤做准备!您可能以前阅读过相关方面的书籍,也做过相应的思维导图,也就是说您的知识管理系统中已经有了这个部分的相关内容,现在将这本书的框架归类进已有的知识管理系统中去。这时您会发现很多困难,因为这本书中的东西一定和以前的框架有很大的差别,您无法直接将这个框架直接放进去!您可以选择将现在的框架拆分或者选择将原来的框架拆分。
总之,让您在同一方面的知识成为唯一的系统和框架,而不是两个!这个过程非常麻烦,但却是收获最大的时刻,因为您并不是在单纯从一本书中获得知识和能量,而是将您以前读过相关类型的知识再次进行了一次梳理和思考。当您看到无数相关分支时,您很可能将本来毫无关联的分支进行联系,发展出非常新颖的想法,也可能由于几个分支并列到同一项目下,顺其自然的找到的突破的途径。当您完成了这个步骤时,可以说,您已经基本将这本书中这次理解到的内容完全消化吸收了!
10、现在,欣赏一下您的思维导图,然后去看场电影,听会音乐,喝杯咖啡,或者,再拿起一本书……
这种方法适合于大多数的畅销书,因为这些书大多没有太难的东西,大多数知识需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我们进行梳理,把现在阅读的内容和原有知识体系进行融合,同时给我们一定的启发,延伸出某些自己的东西。
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
1.读一本书时,你是从头到尾画一张还是多张?
(1)手绘的话,需要在家或公司,只有这些地方才有彩笔和A4纸,目前没有随意带着彩笔和A4纸的习惯
(2)手绘完一本书,要修改很多次,基本上都是多张。比如经常会画着画着就空间就够了,但分支错了。用错笔了,内容重要程度分解不对,写错字了。
(3)手绘时非常花时间,有时会比我读完一本书时间还长,必须准备2小时以上,如果书比较精彩有时会花上一天或一段时间才能完成。
2.读书读到哪个阶段开始绘制了?开始前、读完、还是一边读一边记?
除了小说只读1、2遍,大多数的书只要做笔记最少读2遍,先把书看完第一遍,对全书的内容和框架有个了解,阅读第二遍或第三遍时开始做笔记。
3.你是侧重梳理书的大纲、还是记录要点,或是记录自己联想到的想法?
(1)整本书是思维导图笔记,看到不错的就放在思维导图里, 最后从新梳理大纲,按自己的理解从新调整。
(2)针对某个细节,书中说可能会非常精彩,这时把书中的部分内容摘录做成读书笔记。
(3)刚开始时是记录要点,在后果整理时会加上一些自己的想法。
我一般做思维导图时,如果书非常好,我也有充分的时间会进行4、5遍的调整。
第一遍开始把书中所有的要点都做出来。
第二遍自己的理解对做出的思维导图要点做成整合和调整。
第三遍开始进行删减只保留对自己有用的部分。
第四遍把这个导图按照7W3H的方式从新做一个思维导图
第五遍把这本书的内容放到自己个人行业的知识树,进行补充和扩展。这个知识树通过阅读、实践和自己的反思积累而完成。
一般情况下,是根据实际情况和时间对这几个部分进行相关的调整和整合,按不同情况可能保留二、三个版本。希望自己能达成目标。
4.你是用手绘的还是其他工具?
(1)刚开始学思维导图时手绘,现在比较懒,用工具软件多一点,目前基本上都是在电脑上,正在尝试在平板上做思维导图,
(2)手绘:在动手的过程中全程参与进去了,印象深,很长时间都不会忘记。如果现在手绘只会对内容非常不错的书进行手绘。手绘不适合过于复杂和简单的书,最好难异适中。另外手绘比较花时间,必须准备足够的空闲时间。
(3)用软件,便于修改、整理和保存。自己用基本上不加图像,如果是为了培训、开会和演示,要尽量花些时间加入合适的图片和颜色,有时会用mind map 导入或重画一遍,这个软件的效果类似手绘,比较不错。
5.画完后的思维导图你如何保管?电脑文件夹?把纸张夹在书里?
(1)把最后一张比较完全的手绘放在文件夹里统一保存起来。
(2)把手绘的内容拍成照片,起个名字,分类保存
(3)完成这本书的思维导图之后,分类保存
(4)找时间分享到我的Blog上去。
(4)会把里面的内容,从新分解汇总到跟本专业相关的知识树上。
6.下次再看这本书之前你会马上找以前画的思维导图来看吗?
(1)看书前不会,一般在看书的过程就会对相应的内容有个判断。
(2)如果在电脑前,看完第一遍之后,会找出相关的思维导图知识树,看看以前对这方面的了解,然后更有侧重的阅读和做笔记
7.最后说一下自己对思维导图笔记的看法:
对我自己来说思维导图笔记的作用是帮助自己深入阅读,在完成思维导图笔记的过程中,整理归纳书的要点,梳理书中的整理框架。特别在建立分支时,主要是用短语和词,而是不是句子。这时就需要考虑这段话的关键是什么,怎样用更简练的词和短语把给表达出来。当整理完书的要点之后,再从整体上来考虑全书的结构是否合理,按照对书的理解,从整体角度,对内容进行从新排列组合,让这些内容更清晰、更有逻辑性。
对于大多数的书而言,当你完成这样的步骤之后,多重复几遍,会让你理解的更深入一些。
如果说阅读一二遍之后,只能吸收书中内容的30%,那么做完思维导图笔记和其它笔记后就会达到50%,完成一个大的主题阅读之后会达到70%。再加入跟其它人分享(包括向别人讲述)和实践才能达到90%。
你一定会问:为什么不是100%?
很简单,任何单纯而孤立的阅读都是一种很浅薄的吸收。对我来说,不经过长时间的整理和思考。没有形成整体的系统框架,缺少自己的观点,无法跟实践相结合,不能清晰而深入的表达就是一种浅阅读。
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摘要:书山有路勤奋是路,学海无涯方法是舟,思维导图将是您一生受益的优秀学习方法
自人们接受学校的教育以来,在阅读或学习过程中,为记住学习内容,养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到:此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点!托尼·巴赞在经过长期的研究和实践后,明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述:
1、 埋没了关键词:重要的内容要由关键词来表达,然而常规标准笔记中,这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中,阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。
2、 不易记忆:单调的笔记看起来很枯燥,要点也很相似,会使大脑处于一种关催眠状态,让大脑拒绝和抵触吸收信息。
3、 浪费时间:要求记些不必要的内容,读些不需要的材料,复习不需要的材料,再次寻找关键词。
4、 不能有效刺激大脑:标准笔记的线性表达阻碍大脑作出联想,因此对创造性和记忆造成消解效果,抑制思维过程。
与传统笔记相比,思维导图对我们的记忆和学习产生的关键作用有:
1、只记忆相关的词可以节省时间:50%到95%;
2、只读相关的词可节省时时间:90%多;
3、复习思维导图笔记可节省时间:90%多;
4、不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间:90%;
5、集中精力于真正的问题;
6、重要的关键词更为显眼;
7、 关键词并列在时空之中,可灵活组合,改善创造力和记忆力;
8、易于在关键词之间产生清晰合适的联想;
9、做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘,鼓励思想不间断和无穷尽地流动;
10、大脑不断地利用其皮层技巧,起来越清醒,越来越愿意接受新事物。
作为助记术的思维导图为您提供了一个“十拿九稳”的记忆方法,使您的记忆能力成倍增长,同样创造性思维导图也把您简单的创造性思维模式向四周无限地发散!书山有路勤奋是路,学海无涯方法是舟,思维导图将是您一生受益的优秀学习方法!
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摘要:所有次要主题都从这个主题分流出去,从中间向外写下那些次要的议程项目,无所谓你按什么顺序列出来
下载一个可以用于会议、小项目或甚至只是你家房子改建的思维导图模板。你需要PDF阅读软件来浏览这个模板,我们推荐免费的FOXIT阅读器(MAC用户可以用内嵌的preview.app)。我建议横幅打印,这样可以有足够的空白去写。
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思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于传统笔记的弊端和思维导图的优势,欢迎大家参考和学习。
您不需要浪费时间在那些无关紧要的内容上。节省了宝贵的学习时间。
通过使用关键字强迫我们在开展业务或做笔记的时候就要思考句子的要点到底是什么,这使我们可以积极地倾听讲课者。关键知识点之间的连接线会引导您进行积极主动思考。快速系统的整合知识,可以为您的知识融会贯通创造了极其有利的条件。发展创造性思维和创新能力。发散思维是创新思维的核心。画思维导图的方法恰恰是发散思维的具体化、形象化。
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思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面读文网小编就为大家介绍一下关于中考生如何用思维导图整理笔记,欢迎大家参考和学习。
孩子初三了,不要慌,冷静想一想,看看那些最基本的学习技能,掌握得如何,这些才是提高学习效率的根本所在。第一个要做的工作,就是记好课堂笔记。
1.重点:就是老师反复强调或者要求大家记录下来的。这个很简单,只要老师说:“这个要记下来。”或者故意重复说几遍,留出记录的时间,你就详细记录下来。还有就是当时听不懂的,也记录下来,课后认真去体会或者拿去问老师。
2.难点:就是觉得自己难以完全理解或者觉得对自己很有启发的以前没有想到的部分。比如老师讲了三道例题,其中一道很简单以前做过,就不必记录。如果有一道对你很有启发,觉得这是一个新思路,就记录下来。或者老师突然提到什么东西,你觉得很新鲜,也记录下来。
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思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于思维导图相对于线性笔记的长处,欢迎大家参考和学习。
1、 只记相关的词可以节省时间:节约50%到95%的时间。
2、 只读相关的词可以节省时间:节约90%多。
3、 复习笔记可以节省时间:节约90%多。
4、 不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间:总共节约90%的时间。
5、 集中精力于真正的主题。
6、 重要的关键词更为显眼。
7、 重要的关键词并列在时空之中,改善创造力和记忆力。
8、 可以在关键词之间产生清晰合适的联想。
9、 大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的,而不是单调烦人
的线性笔记。
10、 做的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘。这会鼓励思想不间断
和有可能没有穷尽地流动。
11、 思维与大脑自然的完成或完整欲望相符合。
12、 大脑不断地利用其所有的皮层技巧,越来越清醒,越来越愿意接受新事物。
其中95%的笔记都是用一种颜色的笔写的,非常单调的颜色(通常是蓝色、黑色)。所有的笔记中,几乎完全没有色彩、图像,无法反映出空间感、维度、联想等。
首先它必须是一个开放式资料架构,便于资料的补充和整理。
第二可以一览全貌的系统形象(鸟瞰全貌),可以拥有一个整体的知识框架体系。
第三具有有层次感的组织连结,能够从它所在笔记中的位置判断其重要程度,便于记忆和查找。
第四可以促使我们进行放射状的关联性思考(发挥联想力,增强记忆)
第五使用能刺激大脑反应的表现形式,内容包括:
(1)关键词(2) 线 条 (3) 色 彩 (4) 图 像 (5) 符 号 (6) 联 想
如果一个笔记能够包括上面提到的所有原素,那么这种笔记对于我们的学习和记忆将起到极其巨大的作用,对于我们大脑潜力的开发将具有不可限量的作用。
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。下面是读文网小编为大家介绍的关于思维导图与笔记法相比的优势,欢迎大家参考和学习。
标准笔记的直线性表达方式过于单一,不利于发挥大脑的联想功能,对创造性和记忆起到妨碍作用。另外,在面对菜单式的笔记时,大脑会不由自主地产生 “快要完了”或“已经完了”的感觉。这种意识会起精神懈怠的作用,减缓甚至抑制思维过程。
下面读文网小编再为大家介绍一下关于心智图法的应用,欢迎大家继续阅读和学习。
在会议交流或培训期间,我们可以手工绘制心智图,但是,这一过程现在已经可以通过软件来完成,越来越多的领域已通过专业的心智图法软件为相关活动提供支持。 心智图法软件的应用有以下几个层次之分:
1、个人用途。为了提高个人效能(如阐释个人的主意、规划,控制复杂信息,以及时间和项目管理)。
2、团队用途。提高团队的创造力和团队精神(头脑风暴法、员工会议、项目会议、知识管理)。
3、具体事件。在处理具体事件过程中,增强与利益相关者的沟通以及互动合作,使讨论、交流的信息可视化,并使得后续的信息发布、报告更为便利。
4、企业用途。创造开放、合作的企业文化,使工作流程标准化,并提供支持(项目管理、人力资源管理、销售与市场管理、研发管理)。
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思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面读文网小编就为大家介绍一下关于思维导图笔记法的优势,欢迎大家参考和学习。
单调的一种颜色的笔记,让人看起来枯燥乏味,很容易被大脑所拒绝或遗忘。另外,标准的笔记列出来的东西连篇累牍,没完没了,重点不突出,脉络不清晰,也很难记住。
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思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面读文网小编就为大家介绍一下关于思维导图比记笔记的好处和画法,欢迎大家参考和学习。
1.只记相关的词可以节省时间:节约50%到95%的时间。
2.只读相关的词可以节省时间:节约90%多。
3.复习思维导图笔记可以节省时间:节约90%多。
4.不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间:总共节约90%的时间。
5.集中精力于真正的主题。
6.重要的关键词更为显眼。
7.重要的关键词并列在时空之中,改善创造力和记忆力。
8.可以在关键词之间产生清晰合适的联想。
9.大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的思维导图,而不是单调烦人的线性笔记。
10.做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘。这会鼓励思想不间断和有可能没有穷尽地流动。
11.思维导图与大脑自然的完成或完整欲望相符合。
12.大脑不断地利用其所有的皮层技巧,越来越清醒,越来越愿意接受新事物。
● 每条线上只定一个关键词
● 所有字体都要统一标准化的字体写
● 关键词都要写在线条上
● 线条的长度与词本身的长度尽量要一致
● 线条与线条之间要连接上
● 中央线条要加粗
● 边界线条能“拥抱”分支轮廓
● 图形画得尽量清楚
● 词语要横着写
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思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于用思维导图来做笔记的方法,欢迎大家参考和学习。
当学生真不容易啊!比如现在的高中生,每天早上一睁开眼睛,看到的就是贴在床头英文单词;白天各科老师像走马灯似的在眼前晃悠,都生怕自己抢不到给学生讲课的时间;晚上呢,还必须去学校上晚自习,哎!同学们都已经搞不清这大千世界的百万种色彩都藏哪里去了,怎么满本的笔记都是黑黑白白、蓝蓝白白或是蓝黑加白的世界呢?!单词、古文、公式……刚刚才听到一位正在复习准备考研的同学抱怨:“我的大脑,才刚二十二岁啊,最近为什么会有老化衰退了的感觉呢?刚刚想要做但还没有的事情,现在已经想不起来了;一想到明天那些左一项、右一项的学习任务,我的头脑都要炸了,最后干脆来了个‘死机’——大脑里的屏幕变成一片空白、任你猛敲键盘也毫无反应!”
这种状况不仅仅出现在学生当中。所有学习或工作压力大的人(尤其是脑力劳动者),都会出现这种脑力“透支”的现象。有一位今年刚过三十岁的白领说:“我现在对小时候的事记得很清楚,对刚刚发生的事反而记不住——上周六听完培训课,刚过了一天,周一就已经想不起来老师讲的大部分内容了,不会是已经有老年痴呆的前兆了吧?”……
科学家的研究表明,普通人终其一生也才用了4-6%的大脑潜能。大家知道,人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字、顺序、分析,而右大脑负责空间意识、形态(整体概念)、节奏、想象、色彩。
想想看,你是如何记笔记的?如果你从头到尾只使用一种颜色(大家最普遍使用的就是黑色或蓝黑色的墨水),那么在一整天的学习时间里,你大脑的左半球负责识别词汇信息的脑细胞正在奋力地超负荷工作,而你大脑的右半球负责颜色和形态的脑细胞却一整天都在休息!结果是,白白浪费了世界上最伟大的“超级计算机”的潜能!
那么,我们该怎么办?
答案是:使用思维导图来记笔记!
1、简单。易用。
2、关联。每一思想主意都可能有联系。
3、可视化。容易记忆。
4、线状辐射。允许从各个角度展开工作。
5、提纲挈领。帮助我们立足全局把握问题之间的联系。
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● 每条线上只定一个关键词
● 所有字体都要统一标准化的字体写
● 关键词都要写在线条上
● 线条的长度与词本身的长度尽量要一致
● 线条与线条之间要连接上
● 中央线条要加粗
● 边界线条能“拥抱”分支轮廓
● 图形画得尽量清楚
● 词语要横着写
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思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于《如何阅读一本书》导图笔记,欢迎大家参考和学习。
自几年前一遇到思维导图,我就喜欢上了它。我用它来帮助记忆,分析问题,理清思路,记读书笔记,写文章等等。
从个人使用情况看,我认为思维导图是一个非常有用而且使用方便的思维工具,它能帮助我们整合左脑、右脑的各自独特功能(逻辑思维、形象思维、发散收敛思维、视觉化思维、结构化思维等),实现全脑思维,从而能帮助我们更有效的思考!个人认为导图的本质就是它是一种符合人类大脑自然物理特征的思维工具。
我使用的绘图软件为Mindmapper 2009,个人认为与mindmanager
相比,Mindmapper所绘出的导图更加漂亮,运用的色彩、图形、图片更为丰富,因此也更容易记忆。
我绘制读书思维导图时,是根据自己对于书的理解,特别是对书主要结构、主要观点的理解而绘制,不完全按照书的目录。因此可能在看导图时,最好对我所画的书有一定了解,才能更好的理解。
下面是我读《如何阅读一本书》《THINK BETTER》所画的思维导图,我非常喜欢这两本书。
第一本书可以说是每个喜欢读书,热爱学习的人都不能错过的一本经典。按照书中的方法,就像“装上了一双X光般的透视眼”,帮助我们掌握一本书的内在的血肉、骨架,进而真正咀嚼和消化一本书。
第二本书我认为是帮助我们思考问题,分析问题,解决问题的一本好书。该书介绍一个融合创造性思维和批判性思维,解决商业问题的总体方案,并提供了许多有用的工具。阅读这本书再结合《金字塔原理》《麦肯锡方法、意识》《水平思考》,对提高思考力会有很大的帮助。
欢迎大家交流并多提宝贵意见!
1、《如何阅读一本书》
《如何阅读一本书》说的是“阅读好书的艺术”,这种阅读的目的是为了对某类问题想得比以前更清楚,是为了提高自己的理解力而图书,而非仅仅获得资讯或是消遣。(只有少数经典之作才需要用此方法)
一、一个好的阅读方式最重要的是要做到:主动阅读。作者认为真正地阅读必须是,充满主动的,努力凭借自己的头脑,耐心玩味文字,从粗浅的了解逐步到深入的理解,最终超越了原有的理解,提升了自己破茧而出。
主动阅读的核心:是在阅读的过程中要自己提出问题,并通过阅读来回答问题。四个必须回答的问题是:这本书到底谈些什么?这本书细部说了什么(信息),怎么说的(论证逻辑)?这本书说的有道理吗?这本书和你有什么关系?。
二、阅读的三个层次。(书中有四个层次:基础阅读、检视阅读、分析阅读及主题阅读,基础阅读是每个人都掌握的,所以我只分析了后三个层次)各层次之间是层层递进。
1:检视略读。这一层次目的是帮助读者在很短的时间内(15分钟)大概了解,一本书是谈什么的?如何架构?包涵哪些部分?。具体的方法是:浏览一下书名和序言、目录、索引、后记、出版者介绍、各类图表等,而后随意翻翻重要章节,粗浅的看一遍,最后再简要复述,可以花五分钟绘制一个初步的导图!这样就在总体上对一本书有了概括性的认识,激活了大脑存储系统,帮助联系已有的相关知识,进而可以决定这本书是否值得读?想要从书中学到什么?难易程度?要读多久等?
2:分析性阅读。这是最重要的一部分,目的是帮助读者咀嚼和消化一本书。分析性阅读分为三个阶段。
a)要找出一本书在谈什么:对书的种类和主题进行分类、用最短的句子说出整本书在谈些什么(要用自己的理解说出来)、列出全书纲要、找出作者想解决的问题。
b)诠释一本书:
一是要掌握书中基本概念,与作者达成共识。书中关键词、主要概念或原则的演变要清楚,理论上的不同重点的联带关系要明白,要彻底。可以通过疏理概念演变的历史(黑格尔说过,理解任何一个观念的关键不在于阅读其“定义”,而在于阅读其“历史”),或是同时阅读相互冲突的各种论点(意味着要读许多书)。
二是要从最重要的句子中抓出作者的重要主旨。
三是要抓出作者的论证逻辑,掌握作者论证的前提假设、理论支撑、内在逻辑、归纳演绎等(比较简单的方法是在读完书中的某一章,或甚至章中可以独立的某一节之后,要花少许时间去细想节与节、章与章、章节与全书主题之间的关系)。
四是要确定作者已解决了哪些问题,还有哪些未解决。
c)评论一本书:一般规则(先看在评论、理性表达不同意见、评论要有理论基础);批评观点的特别标准(作者知识不足、知识错误、不合逻辑、分析与理由是不完整的)。
3:主题阅读。作者认为这是最高层次的阅读,是最复杂也最为系统的阅读。这一层次阅读读者要自己从许多书中架构出一个可能哪一本书里都没提过的主题。分为五个步骤:找出相关的章节、带引作者与你达成共识、厘清问题、界定议题、分析讨论。个人有个改进方法,当你想研究一个问题,找了一些的相关的书,第一步你可以对所有的书进行检视阅读,剔除一些不需要的书,而后画出其他书的简要思维导图,而后以自己研究的问题为主题,画综合思维导图,把相关书籍的观点综合到一张图上,最后按照作者提供的五个步骤进行下去。最后根据最终的理解画出最后的主题导图。
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思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于用思维导图来做笔记的方法,欢迎大家参考和学习。
当学生真不容易啊!比如现在的高中生,每天早上一睁开眼睛,看到的就是贴在床头英文单词;白天各科老师像走马灯似的在眼前晃悠,都生怕自己抢不到给学生讲课的时间;晚上呢,还必须去学校上晚自习,哎!同学们都已经搞不清这大千世界的百万种色彩都藏哪里去了,怎么满本的笔记都是黑黑白白、蓝蓝白白或是蓝黑加白的世界呢?!单词、古文、公式……刚刚才听到一位正在复习准备考研的同学抱怨:“我的大脑,才刚二十二岁啊,最近为什么会有老化衰退了的感觉呢?刚刚想要做但还没有的事情,现在已经想不起来了;一想到明天那些左一项、右一项的学习任务,我的头脑都要炸了,最后干脆来了个‘死机’——大脑里的屏幕变成一片空白、任你猛敲键盘也毫无反应!”
这种状况不仅仅出现在学生当中。所有学习或工作压力大的人(尤其是脑力劳动者),都会出现这种脑力“透支”的现象。有一位今年刚过三十岁的白领说:“我现在对小时候的事记得很清楚,对刚刚发生的事反而记不住——上周六听完培训课,刚过了一天,周一就已经想不起来老师讲的大部分内容了,不会是已经有老年痴呆的前兆了吧?”……
科学家的研究表明,普通人终其一生也才用了4-6%的大脑潜能。大家知道,人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字、顺序、分析,而右大脑负责空间意识、形态(整体概念)、节奏、想象、色彩。
想想看,你是如何记笔记的?如果你从头到尾只使用一种颜色(大家最普遍使用的就是黑色或蓝黑色的墨水),那么在一整天的学习时间里,你大脑的左半球负责识别词汇信息的脑细胞正在奋力地超负荷工作,而你大脑的右半球负责颜色和形态的脑细胞却一整天都在休息!结果是,白白浪费了世界上最伟大的“超级计算机”的潜能!
那么,我们该怎么办?
答案是:使用思维导图来记笔记!
1、简单。易用。
2、关联。每一思想主意都可能有联系。
3、可视化。容易记忆。
4、线状辐射。允许从各个角度展开工作。
5、提纲挈领。帮助我们立足全局把握问题之间的联系。
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思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面读文网小编就为大家介绍一下关于传统笔记的弊端和思维导图的优势,欢迎大家参考和学习。
自人们接受学校的教育以来,在阅读或学习过程中,为记住学习内容,养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到:此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点!托尼·布赞在经过长期的研究和实践后,明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述:
1、埋没了关键词:重要的内容要由关键词来表达,然而常规标准笔记中,这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中,阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。
2、不易记忆:单调的笔记看起来很枯燥,要点也很相似,会使大脑处于一种关催眠状态,让大脑拒绝和抵触吸收信息。
3、浪费时间:要求记些不必要的内容;读些不需要的材料;复习不需要的材料;再次寻找关键词。
4、不能有效刺激大脑:标准笔记的线性表达阻碍大脑作出联想,因此对创造性和记忆造成消解效果,抑制思维过程。
1、只记忆相关的词可以节省时间:50%到95%;
2、只读相关的词可节省时时间:90%多;
3、复习思维导图笔记可节省时间:90%多;
4、不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间:90%;
5、集中精力于真正的问题;
6、重要的关键词更为显眼;
7、关键词并列在时空之中,可灵活组合,改善创造力和记忆力;
8、易于在关键词之间产生清晰合适的联想;
9、做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘,鼓励思想不间断和无穷尽地流动;
10、大脑不断地利用其皮层技巧,起来越清醒,越来越愿意接受新事物。
作为助记术的思维导图为您提供了一个“十拿九稳”的记忆方法,使您的记忆能力成倍增长;同样创造性思维导图也把您简单的创造性思维模式向四周无限地发散!书山有路勤奋是路,学海无涯方法是舟,思维导图将是您一生受益的优秀学习方法!
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。下面是读文网小编为大家介绍的关于思维导图做笔记和线性笔记法的区别,欢迎大家参考和学习。
思维导图是一种可视化的学习工具。可视化,就是画出来可以看到的意思。所以思维导图的定义也可以是这样:把重点画出来让我们对笔记内容更加容易理解的一种图式笔记方法。
一般的笔记方法是从左上角开始,一行一行,一排一排往下记录的,这叫线性笔记;而思维导图是从纸的中心开始,然后向四周发散来进行记录的,整个结构像一颗从中心发散的树枝一样,思维导图中心写上主题,从中心拉出的线条上写上次主题,再一步步向四周发散细分。
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